برچسب ها
برچسب: برنامه تمرینی
شفا آنلاین سلامت در حال حاضر اپلیکیشن یا برنامه های...
حدود 40 هزار اپلیکیشن سلامت و تندرستی در بازار برنامه... وزن نظارت دارند و 34 درصد برنامه تمرینی به کاربر... اند و 65 درصد افراد روزانه از این برنامه ها... کاربر باید برای کار با برنامه وارد کند نیز از...
کد خبر: ۸۴۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
بازی تمرینی هم باید داشته باشم تاباحریف مستقیم روبه روشوم... بازی آنالیزشود ویا برنامه تمرینی بدهند و اگر اینها هدایت...
کد خبر: ۷۹۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۴
پا و قوزک پا حمایت کند v یک برنامه ساده... برنامه تمرینی تان به طور یک روز در میان تمرین... برنامه دویدنتان را پیش ببرید و به عضلاتتان اجازه دهید...
کد خبر: ۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۷
باید تمرینات قدرتی یا وزنه را نیز به روند برنامه... تمرینی اشتباه تمرین بیش از حد استرس در خانه یا... است داشتن برنامه تمرینی درست به عنوان مثال شما در... طول هفته یک برنامه روتین دارید بدون توجه به نکات...
کد خبر: ۷۴۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
از این حرکت های ورزشی در برنامه تمرینی خود استفاده...
کد خبر: ۷۳۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
قدرتی یا وزنه را نیز به روند برنامه خود اضافه... استرس روزانه قرار دهید به عنوان مثال ساختار تمرینی اشتباه... برنامه تمرینی درست به عنوان مثال شما در طول هفته... یک برنامه روتین دارید بدون توجه به نکات تمرینی اما...
کد خبر: ۷۳۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۹
کنند و برنامه ورزشی شان را درست طراحی و اجرا... از این حد عبور کنید تغییر ندادن برنامه ورزشی و... گردد یکی از مشکلاتی که در پیشرفت برنامه ورزشی تان... برنامه تمرینی متعادل متمرکز شوید در نهایت با کاهش وزن...
کد خبر: ۷۳۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
به بدن می دهند و در درازمدت با یک برنامه... تمرینی مناسب می توانند حجم مناسب را به بدن بدهند...
کد خبر: ۷۱۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
در همه ی موارد فوق باید برنامه ای که انتخاب... یک عنصر سرگرم کننده برنامه های ورزشی و تمرینات باید... اگر برنامه شما در محیط اطراف شما فعالیتی است که... و ثبات بهترین برنامه ها شامل تعادل و ثبات در...
کد خبر: ۶۶۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
شفا آنلاین سلامت تندرستی- دویدن برعکس که غالبا در برنامه... تمرینی ورزشکاران حر فه ای جای دارد بر جلوگیری از...
کد خبر: ۶۳۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
1 افراد آماده و سالم تمریناتشان را برنامه ریزی می... مهم دیگری برنامه ریزی می کنند اگر یکی را از... زندگی غیر قابل پیش بینی است اما برنامه تمرینی شما... نباید این گونه باشد برنامه ریزی برای دنبال کردن روند...
کد خبر: ۶۲۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
9 اشتباه رايج ورزش در سالن‌هاي تناسب اندام؛
از ماشین های ورزشی استفاده کنند و برنامه ورزشی شان... تغییرندادن برنامه ورزشی و پیشرفت نکردن به سطوح بالاتر اگر... در پیشرفت برنامه ورزشی تان با آن روبرو می شوید... کالری بیشتر با انجام یک برنامه تمرینی متعادل متمرکز شوید...
کد خبر: ۶۱۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
کد خبر: ۵۷۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
شده اید همه ما برنامه های روتین تمرینی خودمان را... شود برنامه های روتین ما را در کنار ورزش نگه... زمان آن رسیده تا برنامه های تمرینی خود را عوض... کنید تغییر برنامه های تمرینی هوازی اگر مدتی است که...
کد خبر: ۵۴۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
به مربیان مرد از آنها برنامه تمرینی بخواهند از مردها... برنامه می گیریم یکی از علاقه مندان به رشته بدنسازی... ماهی با برنامه ای که از مربی باشگاه گرفتم به... برنامه های غیر اصولی است وی ادامه داد جای خالی...
کد خبر: ۵۳۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
بخشی از هر برنامه کلی تناسب اندام باشند که شامل... یک فیزیوتراپیست یا متخصص ورزش برای کمک به طراحی برنامه... تمرینی خود داشته باشید اگر مدت ها است که از... مشکلات پزشکی دیگر هستید قبل از شروع هر برنامه تناسب...
کد خبر: ۴۹۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
کفش این است که وقتی یک برنامه تمرینی مثل دویدن...
کد خبر: ۴۴۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
برنامه ورزشی خود را به خاطر هوای سرد تعطیل کنند...
دست و پا استفاده کنید حتماً برنامه تمرینی و تفریحی... تجربه کنید و تنوعی لذت بخش در برنامه تمرینی تان...
کد خبر: ۴۱۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
متناسب بودن یا حتی شروع یک برنامه تناسب اندام وجود...
به گزارش شفا آنلاین برنامه ریزی برای تغییرات فصلی انجام... مانند یک مسابقه پایبندی به یک برنامه ورزشی را افزایش... بودن برنامه ریزی کنید لباس مناسب بپوشید سردتر شدن هوا... برنامه تمرینی در اوایل روز این امکان را می دهد...
کد خبر: ۴۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
شفاآنلاین محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد 10 برنامه رایگان قابل...
به گزارش شفاآنلاین از رویترز این برنامه ها شامل باشگاه... مناسب برای پیاده روی برنامه یادآوری زمان مصرف دارو و... اهمیت عبارتند از 10- برنامه nature sounds relax and sleep... و عصبانیت می شود 9- برنامه my tracks دویدن روزانه...
کد خبر: ۳۹۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۶
آخرین اخبار